Friday, April 30, 2021

கொரோனாவின் லேசான பாதிப்பால் வீட்டிலேயே தனிமைப்படுத்திக்கொள்ள புதிய வழிகாட்டுதல்கள்

 நன்றி:

தினத் தந்தி

மத்திய சுகாதார அமைச்சகம்

லேசான கொரோனா பாதிப்பால் வீட்டிலேயே தனிமைப்படுத்திக்
கொள்வதற்கான புதிய வழிகாட்டுதல்களை மத்திய சுகாதார 
அமைச்சகம் வெளியிட்டுள்ளது.
புதுடெல்லி,

கொரோனாவின் லேசான பாதிப்பிற்கு ஆளாவோர்
 உடனடியாக ஆஸ்பத்திரிகளுக்கு விரையத்தேவையில்லை.
 அவர்கள் வீடுகளிலேயே தங்களை தனிமைப்படுத்திக்கொள்ளலாம்.
 இது தொடர்பான புதிய வழிகாட்டுதல்களை மத்திய சுகாதார 
அமைச்சகம் வெளியிட்டுள்ளது. அவற்றில் முக்கியமானவை
 வருமாறு:-

* லேசான பாதிப்பில் வீட்டில் தனிமைப்படுத்திக்கொண்டவர்களுக்கு 
7 நாட்களுக்கு மேல் காய்ச்சல், இருமல் உள்ளிட்ட அறிகுறிகள்
 நீடித்தால் டாக்டரை கலந்தாலோசித்து குறைந்த அளவிலான 
ஸ்டீராய்டு மருந்துகள் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

* 60 வயதுக்கு மேற்பட்டோர் உயர் ரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு, 
நாள்பட்ட நுரையீரல் அல்லது கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக நோய்,
 பெருமூளை நோய் போன்றவற்றால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், 
கொரோனாவாலும் பாதிக்கப்படுகிறபோது, டாக்டரின் ஆலோசனை 
பெற்றுத்தான் வீட்டில் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.
 ஆக்சிஜன் செறிவு குறைந்தால், மூச்சுத்திணறலால் அவதியுற்றால்
 உடனே ஆஸ்பத்திரியில் சேர்ந்து விட வேண்டும்.

* வீட்டில் தனிமைப் படுத்திக் கொண்டவர்கள் சூடான நீர் கொண்டு 
வாய் கொப்பளிக்க வேண்டும் அல்லது 2 முறை ஆவி பிடிக்க
 வேண்டும்.

* தினமும் 4 முறை பாரசிட்டமால் 650 மி.கி. மாத்திரை
 எடுத்தும் காய்ச்சல் குறையாதபோது, டாக்டரை கலந்தாலோசிக்க
 வேண்டும். அவர் தினமும் 2 முறை நாப்ராக்சன் 250 மி.கி. மாத்திரை 
எடுக்க பரிந்துரைக்கலாம்.

* 5 நாட்களுக்கு மேல் காய்ச்சல், இருமல் தொடர்ந்தால் புடசோனைட்
 மருந்தை தினமும் 2 முறை வீதம் 5 முதல் 7 நாட்களுக்கு
 இன்ஹேலர் மூலம் உள்ளிழுக்க வேண்டும்.

* ரெம்டெசிவிர் போன்ற மருந்தை டாக்டர் பரிந்துரை பேரில்
 மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அதுவும் ஆஸ்பத்திரி 
அமைப்பில் தான் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

* கொரோனா நோயாளியை வீட்டில் கவனிப்போர், நெருங்கிய 
தொடர்பில் இருப்போர் நெறிமுறைகள்படி
 ஹைட்ராக்சிகுளோரோகுயின் மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்ள
 வேண்டும்.

* நோயாளிகள் வீட்டில் நல்ல காற்றோட்டமுள்ள அறையில்
 தனிமைப்படுத்தப்பட வேண்டும். எப்போதும் அவர்கள் 3 அடுக்கு 
முகக்கவசம் அணிந்திருக்க வேண்டும். நோயாளியும்,
 பராமரிப்பாளரும் 
என்-95 முகக்கவசம் அணிவது நல்லது.

* எச்.ஐ.வி. நோயாளிகள், உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்து
 கொண்டவர்கள், புற்றுநோயாளிகள் வீட்டில் தனிமைப்படுத்திக்
கொள்ள பரிந்துரைக்கப்பட மாட்டார்கள். அவர்கள் டாக்டர்களின் 
மதிப்பீட்டுக்குப் பின்னர்தான் வீட்டில் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ள
 பரிந்துரைக்கப்படுவார்கள்.

* நோயாளிகள் வீட்டில் நன்றாக ஓய்வு எடுப்பதுடன் நிறைய
 பானங்களை குடிக்கலாம்.

* வீட்டில் தனிமைப்படுத்திக்கொண்ட நோயாளிகள் உடல்நிலை 
மோசமடைந்தால் உடனே டாக்டரிடம் தெரியப்படுத்த வேண்டும்.

* வீட்டில் தனிமைப்படுத்திக்கொண்டவர்கள் அறிகுறிகள் தோன்றி 
10 நாட்களான பின்னர் அல்லது அறிகுறியற்றவர்கள் கொரோனா 
மாதிரி எடுக்கப்பட்ட 10 நாட்களுக்கு பின்னர், 3 நாட்கள் காய்ச்சல்
 இல்லாத நிலையில் வெளியே வந்துவிடலாம். வீட்டில் 
தனிமைப்படுத்திக்கொண்டது முடிவு அடைந்தபின்னர்
 கொரோனா பரிசோதனை செய்து கொள்ள தேவையில்லை.

இவ்வாறு அதில் கூறப்பட்டுள்ளது.

Thursday, April 29, 2021

கண்டங்களின் உடைதலும் இடப் பெயர்ச்சியும்: கவிஞர் தணிகை


கண்டங்களின் உடைதலும் இடப் பெயர்ச்சியும்: கவிஞர் தணிகை
கண்டங்களின் உடைதலும் இடப் பெயர்ச்சியும்: கவிஞர் தணிகை #மறுபடியும் பூக்கும் தணிகை மணியம் #இன்டா #கோண்ட்வானா #லுரேசியா #இமயம் #ஆல்ப்ஸ் #ஆண்டீஸ் #34,000 கி.லோ #34 டன் #தொப்பூள் கொடி #ஊர்வன‌ #பாலூட்டி #யானை #புல் #நத்தை, #கடல் #மறுபடியும் பூக்கும் #கவிஞர் தணிகை

Wednesday, April 28, 2021

மனித குல வரலாறு சில நிமிடங்களில்: கவிஞர் தணிகை


மனித குல வரலாறு சில நிமிடங்களில்: கவிஞர் தணிகை

#தீயை அறிதல்
#சக்கரம் 
#சுழியம்
#வட்டம்
#கற்காலம்
#புதிய கற்காலம்
#கூர்மை
#உலோகம்
#மரம்
#இரும்பு
#குதிரை
#உழவு
#பண்ட மாற்று
#வணிகம்
#பணம்
#தொழில்
#அறிவியல்
#கணினி
#அண்டம்
#பிரபஞ்சம்
#ஸ்பேஸ் ப்ளான்
#செவ்வாய்
#நாசா
#பெர்சவரன்ஸ்
#ஹெலிகாப்டர்
#நிலா 
#மனிதர்கள்
#அலைக்கற்றை
#அணு
#கோவிட் 19
#மறுபடியும் பூக்கும்
#கவிஞர் தணிகை

Sunday, April 25, 2021

Cinema சினிமா Cinema: மிருகமும் சினிமாவும் (சர்பத்) தேவர் : கவிஞர் தணிகை


சினிமா: மிருகமும் சினிமாவும் (சர்பத்) தேவர் : கவிஞர் தணிகை
சினிமா: மிருகமும் சினிமாவும் (சர்பத்) தேவர் : கவிஞர் தணிகை #பாம்பு #மாடு #ஆடு #குரங்கு #யானை #சிங்கம் #புலி #வனம் #நகரம் #நல்ல நேரம் #வெள்ளிக் கிழமை #விரதம் #துணைவன் #ஆட்டுக்கார அலமேலு #மா #ராம் லட்சுமண் #அன்னை ஒரு ஆலையம் #சாண்டோ எம்.எம்.ஏ #சின்னப்ப தேவர் #எம்.ஏ. திருமுகம் #எம்.ஜி.ஆர் #கமல்ஹாசன் #ரொக்கம் #கதிர் #சர்பத் #மறுபடியும் பூக்கும் #கவிஞர் #தணிகை

Saturday, April 24, 2021

மேரி சந்திரா: கவிஞர் தணிகை

மேரி சந்திரா: கவிஞர் தணிகை

#ஆசிரியை
#வலது கை
#கைக் கடிகாரம்
#உயரமானவர்
#பருமனானவர்
#வெளிப்படையான‌
#கணீர் குரல்
#டேவிட்
#அரைக்கால் சட்டை
#சார்லஸ்
#ப்ரக்யா
#கும்ப மேளா
#பிரதமர்
#மில் வேலை
#தந்தை
#1= 10
#கலப்பினம்
#மறுபடியும் பூக்கும்
#கவிஞர் தணிகை

100/100 நூற்றுக்கு நூறு நூறாவது பதிவு காணொளிக் காட்சி: கவிஞர் தணிகை


100/100 நூற்றுக்கு நூறு நூறாவது பதிவு காணொளிக் காட்சி: கவிஞர் தணிகை
100/100 நூற்றுக்கு நூறு நூறாவது பதிவு காணொளிக் காட்சி: கவிஞர் தணிகை #ஆசிரியர் #புத்தகம் #மாணவர் #கலாம் #தலைமை #நாடகம் #மேடை #போட்டிகள் #பள்ளி #பெற்றோர் #தெய்வானை #சுப்ரமணியம் #புதுசாம்பள்ளி #ஊராட்சி துவக்கப் பள்ளி #வைத்தீஸ்வரா #உயர்நிலைப் பள்ளி #கல்லூரி மறுபடியும் பூக்கும் வரை கவிஞர் தணிகை

Thursday, April 22, 2021

விநாயகா மிஷன்ஸ் சங்கராச்சாரியார் பல் மருத்துவக் கல்லூரி: கவிஞர் தணிகை


விநாயகா மிஷன்ஸ் சங்கராச்சாரியார் பல் மருத்துவக் கல்லூரி: கவிஞர் தணிகை

#பொது உறவு அலுவலர்
#டீன்
#பேராசிரியர்
#மருத்துவர்
#பேபிஜான்
#சென்னை 
#கோவை
#சேலம்
#அரியானூர்
#1008 லிங்கம்
#10 துறைகள்

மறுபடியும் பூக்கும் வரை
கவிஞர் தணிகை